Ja-Ja-Effekt(R): Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen [German]

By Nadine Pulver

Die einzige Komplettanleitung aus dem Emotionalen Essen und Binge Eating, inkl. Video-Kurs, Checkliste, Selbsttest & Facebook-Gruppe. Mit ern?hrungspsychologischen Methoden & den 8 Essgr?nden sich nachhaltig vom Esszwang befreien. Die Antwort ist Liebe, nicht Di?t! Dieses Buch zeigt, wie du deine Essgr?nde erkennst und sie aufl?st, so dass es zwanghaftes Essen immer weniger braucht. Die L?sung f?r alle, die schon viel ausprobiert haben und schon fast die Hoffnung aufgegeben haben: hier bekommst du die Hilfe, die du brauchst. Dieses Buch gibt endlich die richtigen Tipps und Vorgehensweise, die Betroffenen wahre Erleichterung bringt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Ern?hrungspsychologie, Studien & Wissenschaft. Geschrieben von einer selbst Betroffenen, die dich versteht und das Leid und die H?lle der Esssucht kennt.

• Format: Hardcover
• Language: German
• ISBN: 3347148096
• ISBN13: 9783347148093
• Release Date: October 2020
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 146 Pages
• Weight: 0.85 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"