Introspección a Través del Aprendizaje, La Reflexión Y La Meditación:: La Cuádruple Aplicación de la Atención Plena

By Shamar Rinpoché

Estas ense anzas de Shamar Rinpoche est n basadas en el discurso del dharma sobre la definici n de los temas (Arthaviniscaya Dharmaparyaya), un texto considerado como un discurso o sutra ense ado por el Buda Sakyamuni. Shamar Rinpoche gu a a los practicantes a lo largo de una trayectoria hacia niveles progresivamente m s profundos de introspecci n, conduci ndolos a trav s de las etapas de aprendizaje, reflexi n y meditaci n en el contexto de la cu druple aplicaci n de la atenci n plena. Esto comprende el entrenamiento en la atenci n plena al cuerpo, las sensaciones, la mente y los fen menos mentales. Respecto al proceso de estudio, reflexi n y meditaci n, Shamar Rinpoche nos dice que la comprensi n obtenida a trav s de la escucha sirve de cauce; la comprensi n adquirida a trav s de la reflexi n es como el r o que emana del manantial y fluye a lo largo del cauce; y la comprensi n alcanzada a trav s de la meditaci n es como el r o que llega al mar y se funde con l.

• Format: Paperback
• Language: English
• ISBN: 2360170724
• ISBN13: 9782360170722
• Release Date: November 2025
• Publisher: Rabsel Publications
• Length: 120 Pages