Une introduction aux techniques de survie en milieu sauvage, y compris des conseils et des infos pour survivre dans la nature. Une personne bloqu e dans la nature a peu de sources pr d termin es de nourriture et d'eau, il est donc important de prendre les bonnes d cisions d s le d but. Comme pour toute autre comp tence, les techniques de survie en milieu sauvage doivent tre apprises. Plus vous pratiquez, meilleures sont vos chances de survivre si vous tes confront une urgence en milieu sauvage. Une trousse d'urgence en milieu sauvage peut tre une excellente option de secours d'urgence, mais si vous ne parvenez pas trouver des fournitures ou les fabriquer vous-m me, votre meilleur pari est de construire un abri et de rester sur place jusqu' l'arriv e des secours. Les chances de survie d'une personne augmentent consid rablement lorsqu'elle est capable de construire un abri et de ne pas trop se d placer.Contenu du livre: Chapitre 1: Comp tences de base en mati re de survie valuer la situation valuez votre environnement valuez votre propre condition physique valuez vos outils et votre quipementUtilisez tous vos sensD fis surmonter: panique et peurImprovisationLe courage de survivreAdaptez-vous votre environnement Apprenez les techniques de base pour comprendre vos r actions naturelles: PeurAnxi t Col re et frustrationD pressionEnnui et solitude Chapitre 2: Les bases d'une survie r ussie L'importance de la planificationKits de survie, ce qu'il faut apporter et ce qu'il ne faut pas apporter quand on pr pare un sac de voyageM decine de survie de baseLes conditions de base pour rester en bonne sant EauSympt mes de d shydratationAlimentationNourriture v g taleAlimentation animaleHygi ne personnellePrendre soin de ses dentsPrendre soin de vos pieds Chapitre 3: AbrisTypes d'abrisS lection du site d'h bergementTypes d'abrisDiff rents types d'abrisTente PonchoCr er un abri naturelAbri sur la plageLogement dans le d sertAffleurements rocheuxDans les zones sablonneuses Chapitre 4: l ments naturels de premi re n cessit pour la survie: l'eau et le feu.Approvisionnement en eauSources d'eauComment purifier l'eau Chapitre 5: La construction d'un feu de campPrincipes de base de la construction d'un feuS lection et pr paration pour la construction d'un feuConstruction d'une chemin eBranches s ches ou bois de chauffage sur pied tapes de la construction d'un feuM thode TeepeeFoss transversalPyramideAllumer un feuM thodes d'allumage modernesConseils pour faire un feu Chapitre 6: Approvisionnement alimentaireAnimauxInsectesVersCrustac sMollusquesP cheAmphibiensReptilesOiseauxMammif resUtilisation des plantes pour la survieIdentification des plantesUtilisation du test universel de comestibilit Conseils et directivesTrouver de quoi manger dans les zones temp r eTrouver de quoi manger dans les zones tropicaleTrouver de quoi manger dans les zone
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