Il carico/l'intensit ottimale dell'esercizio fisico nei programmi destinati a soggetti affetti da sindrome metabolica (MetS) non stato ancora studiato. Un metodo per determinare il carico ottimale consiste nel misurare la soglia di transizione del lattato nel sangue (BLTT), nota come soglia anaerobica (AT). La prima parte di questa tesi ha studiato la riproducibilit del test BLTT e la conseguente determinazione dell'AT tramite il metodo Mader e una forma modificata del metodo ADAPT in pazienti con MetS. L'attivit fisica stata identificata come obiettivo terapeutico ed raccomandata per la gestione della MetS. Attualmente le linee guida sull'esercizio fisico per la MetS sono le stesse di quelle per l'obesit , tenendo conto della presenza di eventuali fattori di rischio cardiovascolare. Tuttavia, la MetS una malattia multifattoriale e l'effetto di specifici protocolli di esercizio sulle diverse componenti della MetS non stato studiato. Pertanto, l'obiettivo principale di questo studio di dottorato era quello di progettare un programma di esercizio per ottimizzare le risposte all'esercizio e migliorare le caratteristiche metaboliche in individui con sindrome metabolica. La soglia di transizione del lattato nel sangue (BLTT), nota come soglia anaerobica (AT), stata utilizzata per ottimizzare la risposta all'esercizio.
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