O sobrepeso e a obesidade atingiram propor??es epid?micas em todo o mundo e afetam mais de 300 milh?es de pessoas. As estrat?gias de controle de peso incluem modifica??o do estilo de vida, tratamento m?dico e terapia alternativa. O papel da dieta no controle de peso e como ela se compara a outras interven??es ? revisado nesta tese. Estrat?gias alternativas tamb?m s?o discutidas. Modifica??es na dieta e na atividade f?sica s?o cruciais em todos os n?veis de manejo. Uma dieta deficiente em energia com alto teor de carboidratos, baixo teor de gordura, prote?nas e fibras ? uma estrat?gia alimentar potencialmente eficaz. O exerc?cio f?sico por si s? ? mais eficaz na preven??o do ganho de peso do que na promo??o da perda de peso. A terapia comportamental cl?ssica e cognitiva comumente complementa a dieta e a atividade f?sica. A farmacoterapia ? indicada para pacientes com sobrepeso com comorbidades concomitantes e indiv?duos obesos. A cirurgia bari?trica ? eficaz para perda de peso para pacientes obesos classe 2 com comorbidades graves e aqueles com obesidade classe 3. Padr?es diet?ticos, baixo IG e dietas com baixa densidade energ?tica, bem como outros novos medicamentos, precisam ser considerados como estrat?gias alternativas para controle de peso no futuro.
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