Integreren als HSP met dissociatie [Dutch]

By Deni Iseli

Ik heb nooit nagedacht over integreren. Als HSP, vind ik het normaal om me aan te passen. Dat doe ik automatisch. Door mijn negatieve jeugd, ben ik me nu ervan bewust, dat niet iedereen zich gemakkelijk aanpast. Door mijn negatieve jeugd, ben ik me nu ervan bewust, dat ik me tot het uiterste had aangepast, om de liefde en aandacht van mijn ouders te krijgen. Mijn ouders hadden tijdens de tweede wereldoorlog PTSS (PostTraumatische Stress-Stoornis) opgelopen. Ze konden niet goed met elkaar omgaan. Mijn vader had smetvrees. Binnen het gezin waren er strikte gedragsregels. Ik moest vooral mijn mond houden. Ik mocht me niet vrij uiten. Het feit, dat er binnen het gezin de psychische aandoeningen narcisme en codependentie heersten, zorgden voor een onaangename sfeer. Door die psychische aandoeningen was er geen normaal onderling contact. De hi rarchie was overduidelijk. Als HSP, was ik een gemakkelijk doelwit van onderlinge (on)bewuste be nvloeding en onderlinge (on)bewuste manipulatie. Als HSS, wilde ik uitproberen en ervaren. Dat werd opgemerkt, maar niet gewaardeerd. Ik heb een eigen manier van denken, die niet past bij de manier van denken van mijn ouders. Door mijn therapie, weet ik nu dat iedereen zijn grenzen heeft. Mijn grenzen werden nooit gerespecteerd. Ik had mijn grenzen laten overschrijden, omdat ik liefde en aandacht van mijn ouders wilde. Door zelfrespect, zoek ik geen liefde en aandacht meer van anderen. Door zelfrespect, hoef ik me niet meer tot het uiterste aan te passen. Ik pas me nu automatisch aan, binnen mijn eigen grenzen. Ik zal nooit problemen hebben om me aan te passen.

• Format: Paperback
• Language: Dutch
• ISBN: 1077773013
• ISBN13: 9781077773011
• Release Date: July 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 32 Pages
• Weight: 0.11 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.5" x 8.5"