Innere Stärke: Wie du in einer chaotischen Welt deinen Halt findest [German]

By Alexander Armin

"Innere St rke: Wie du in einer chaotischen Welt deinen Halt findest", bietet einen umfassenden Ansatz zur Entdeckung und St rkung der inneren Resilienz in turbulenten Zeiten. In einer ra, die von st ndigen Ver nderungen und Herausforderungen gepr gt ist, f hlen sich viele Menschen verloren und berfordert. Dieses Buch ermutigt dazu, den Fokus nach innen zu richten und die eigene Kraftquelle zu erschlie en. Es vermittelt praktische Strategien zur F rderung des inneren Friedens trotz u erer Unruhe. Die Leser erfahren, wie sie emotionale Widerstandsf higkeit entwickeln k nnen, um ngste zu berwinden und ihre Werte als Leitfaden in schwierigen Situationen zu nutzen. Zudem wird aufgezeigt, wie negative Gedanken transformiert werden k nnen, um eine positive Lebensgestaltung zu erm glichen. Anhand fundierter Erkenntnisse und konkreter bungen werden zentrale Themen wie Achtsamkeit, mentale St rke und emotionale Selbstf hrung behandelt. Das Buch richtet sich sowohl an Personen in pers nlichen Krisen als auch an jene, die auf der Suche nach einem tieferen Verst ndnis ihrer selbst sind. Es bietet Werkzeuge f r mehr Klarheit im Chaos und f rdert ein Gef hl der Sicherheit in unsicheren Zeiten. Innere St rke ist nicht nur ein Leitfaden, sondern eine Einladung zur Selbstentdeckung und zur berwindung alter Muster. Es ermutigt dazu, innere Freiheit unabh ngig von u eren Umst nden zu leben. F r alle, die sp ren, dass wahre Ver nderung im Inneren beginnt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3819209190
• ISBN13: 9783819209192
• Release Date: April 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 116 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.3" x 11.7"