In 30 Tagen selbstbewusst: Der Praxisleitfaden für Authentizität und innere Stärke (German Edition) [German]

By Julia Kern

In 30 Tagen selbstbewusst

Der Praxisleitfaden f r Authentizit t und innere St rke

Stell dir vor, du betrittst einen Raum - und alle sp ren deine Pr senz.
Nicht, weil du laut bist. Sondern weil du ruhig, klar und echt bist.
Das ist Selbstbewusstsein. Und genau das lernst du in diesem Buch.

Wenn du dich oft zur ckh ltst, an dir zweifelst oder dich innerlich klein machst - dann ist dieses Buch f r dich geschrieben.
"In 30 Tagen selbstbewusst" ist kein theoretischer Ratgeber, kein oberfl chlicher Motivationstext.
Es ist ein ehrlicher, strukturierter 30-Tage-Plan, der dich Schritt f r Schritt zu mehr innerer St rke f hrt - ohne Coach, ohne Seminar, ohne Druck.

Du bekommst keine leeren Versprechen.
Sondern echte Werkzeuge, die dich weiterbringen:

✅ Wie du negative Gedanken in St rke verwandelst
✅ Wie du alte Selbstzweifel erkennst - und losl sst
✅ Wie du Grenzen setzt, ohne Schuldgef hl
✅ Wie du deinen Selbstwert nicht mehr vom Au en abh ngig machst
✅ Wie du dich selbst akzeptierst - und trotzdem weiterw chst
✅ Und wie du lernst, trotz Angst zu handeln

Dieses Buch ist f r dich, wenn du:

genug hast vom Selbstzweifel

deine innere Stimme endlich st rken willst

dich nicht mehr verstellen willst, um dazuzugeh ren

lernen willst, authentisch "Nein" zu sagen - und dich trotzdem gut zu f hlen

Du brauchst kein Vorwissen. Kein perfektes Leben. Nur dich.
Und die Entscheidung, endlich du selbst zu sein - nicht irgendwann, sondern jetzt.

Selbstbewusstsein ist kein Ziel.
Es ist ein t glicher Weg.
Dieser Ratgeber geht ihn mit dir - ehrlich, machbar, und auf Augenh he.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0FCCHWH68
• ISBN13: 9798286931897
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently published
• Length: 43 Pages
• Weight: 0.16 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.1" x 6.0"