Queste 10 piante sono i nostri pi fedeli garanti di salute e benessere. Sono ricche di sostanze nutritive: vitamine A, B1, B2, B3, B6, B9 e B12; minerali: calcio, cloro, rame, cromo, ferro, zinco, litio, magnesio, manganese e fosforo; aminoacidi: 7 degli 8 essenziali, 11 dei 14 secondari; enzimi (amilasi, catalasi, cellulasi, lipasi, ossidasi e fosfatasi), mono e polisaccaridi (cellulosa, glucosio e mannosio). Sono veri e propri rimedi per asma,...