Questo studio mira a confrontare gli effetti dell'allenamento di resistenza e dell'allenamento pliometrico sulla flessibilit , la velocit e la resistenza dei giocatori di cricket dilettanti maschi. La ricerca si concentra sulla valutazione di come ciascun metodo di allenamento contribuisca a migliorare i parametri chiave delle prestazioni fisiche, essenziali per il cricket. I risultati dovrebbero evidenziare quale approccio di allenamento offre maggiori benefici per lo sviluppo atletico generale e il miglioramento delle prestazioni.
ThriftBooks sells millions of used books at the lowest everyday prices. We personally assess every book's quality and offer rare, out-of-print treasures. We deliver the joy of reading in recyclable packaging with free standard shipping on US orders over $15. ThriftBooks.com. Read more. Spend less.