Ho poco uso del passato e di rado ci penso; tuttavia, vorrei condividere brevemente come ? successo che sono diventato un maestro spirituale e come ? nato questo libro. Fino all'et? di 30 anni ho vissuto in uno stato di ansia quasi costante, intervallato da periodi di depressione suicida. Ora mi sembra di parlare di una vita passata o della vita di qualcun altro. Una notte, non molto tempo dopo il mio ventinovesimo compleanno, mi svegliai nelle prime ore del mattino sentendomi assolutamente inorridito. Mi ero svegliato con questa sensazione molte volte prima, ma questa volta era pi? intenso che mai. L'immobilit? della notte, i contorni vaghi dei mobili nella stanza buia, il suono lontano di un treno che passava: tutto sembrava cos? estraneo, cos? ostile e cos? totalmente privo di significato che provai una profonda repulsione per il mondo. E la cosa pi? disgustosa di tutte era la mia stessa esistenza. Che senso aveva continuare a vivere con questo peso di miseria? Perch? continuare questa lotta continua? Sentivo che il profondo desiderio di annientamento, di non esistenza, ora stava diventando molto pi? forte della volont? istintiva di continuare a vivere.
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