Il metodo migliore per la riduzione del tessuto adiposo [Italian]

By Luis Gaviria Mejia

Il presente progetto realizzabile aveva lo scopo di confrontare gli effetti che genera un piano di allenamento tradizionale e di allenamento funzionale sulla composizione corporea; percentuale di tessuto adiposo e percentuale di tessuto muscolare, in due gruppi di popolazione, questo progetto ha avuto una popolazione di 12 individui che sono stati divisi in due gruppi di 6 partecipanti ciascuno, gruppo (G1) allenamento funzionale e gruppo (G2) allenamento tradizionale, che sar? effettuato in due palestre, la metodologia con cui ? stato effettuato l'intervento ? stata la seguente. Con 8 settimane di intervento di tipo sperimenta con variabili continue della ragione tanto il gruppo (G1) quanto lui (G2) ha il controllo in s?. In conclusione si ? stabilito che c'? stato un miglioramento della massa muscolare nell'allenamento tradizionale e un miglioramento o una diminuzione della percentuale di grasso nell'allenamento funzionale.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 6203236527
• ISBN13: 9786203236521
• Release Date: January 2021
• Publisher: Edizioni Sapienza
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"