Il Corpo non Mente [Italian]

By Kevin Hueller

Raggiungi l'equilibrio tra mente e corpo attraverso studi scientifici, guide step-by-step e test interattivi.MENTE> Scopri come ottenere il massimo dei risultati dalla tua mente.> Esci dalla tua comfort zone, ottieni risultati reali e duraturi.> Impara le tecniche del linguaggio del corpo e sfruttale a tuo vantaggio.> Sconfiggi la negativit e diventa maestro del problem solving.CORPO> Scopri come ottenere il corpo che hai sempre desiderato attraverso i segreti della dieta.> Conosci il tuo corpo e il tuo somatotipo.> Svolgi un allenamento efficiente ed aumenta il tuo metabolismo.> Impara a contare i macronutrienti e distinguere i valori nutrizionali.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B086PMND71
• ISBN13: 9798633767582
• Release Date: April 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 160 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"