HYROX. La Mente: El entrenamiento que no aparece en ningún plan [Spanish]

By José Santiso

Entrenas las estaciones. Entrenas los kil metros. Entrenas la t cnica.

Cu ntas horas has dedicado a entrenar lo que pasa en tu cabeza?

La mayor a de los atletas llegan al HYROX con el cuerpo preparado y la mente improvisando.
Este libro cambia eso. No con teor a de psicolog a deportiva - con lo que realmente ocurre antes, durante y despu s de una carrera, y por qu la diferencia entre dos atletas del mismo nivel f sico casi siempre est en un sitio que ning n plan de entrenamiento contempla.

Libro 5 de la Colecci n HYROX.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0H6MXNBX2
• ISBN13: 9798184268972
• Release Date: June 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 140 Pages
• Weight: 0.43 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"