Vives o solo sobrevives entre pantallas, deudas y ansiedad?
Este libro no es el t pico manual de autoayuda. Es una exploraci n sobre el origen de nuestras fallas ps quicas: la educaci n que nos program , el trabajo que nos consume, el control a trav s de las redes que nos dopaminan y la codicia que nos gobierna.
Desde la neurociencia hasta el budismo, desde la f sica cu ntica hasta la cr tica social m s cruda, el autor nos invita a replantear todo, recuperar el silencio, soltar la hiperconectividad, la sobre producci n, percibir este momento y recordar que no somos nuestros pensamientos.
"Somos el universo experiment ndose a s mismo. Solo hay que dejar de correr para darse cuenta."
Un ensayo para quienes sospechan que la realidad es m s ancha que la pantalla de un celular
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