Hábitos para una vida saludable: Tips y consejos que ayudan a prevenir enfermedades [Spanish]

By Pedro Moreiro López

El estilo de vida actual, con el estr s, contaminaci n y dieta pobre en nutrientes, comprometen el sistema inmune y es f cil caer enfermos.Para contrarrestar todo esto, debemos tomar el control de nuestra salud y de una manera consciente, crear nuevos h bitos que, una vez consolidados, ayudar n a prevenir enfermedades y llevar una vida m s sana y ordenada.En este libro se muestran una selecci n de estos h bitos, que podemos implementar en nuestra rutina diaria, sin mucho esfuerzo y con un bajo coste econ mico o de forma gratuita.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1723881252
• ISBN13: 9781723881251
• Release Date: September 2018
• Publisher: Independently Published
• Length: 48 Pages
• Weight: 0.18 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"