Dieses Buch legt den Schwerpunkt auf die Anwendung und Wirksamkeit der kognitiven Umstrukturierung (CR) und des Studierf?higkeitstrainings (SST) als therapeutische Strategien zum Abbau von Pr?fungsangst und Leistungsangst. Das Buch konzentriert sich darauf, wie sich die Psychologie als wissenschaftliche Disziplin entwickelt hat. Das Buch liefert n?tzliche Informationen und angewandtes Wissen ?ber die fehlende Verbindung zwischen Theorie und Praxis in der Psychologie. Das Buch zeigt auch, dass das Hauptziel hinter der Anwendung von Cognitive Restructuring Therapy (CRT) und Study-Skill Training (SST) die "Heilung von Unvernunft durch Vernunft" ist, eine therapeutische Methode, die als "Cognitive Reframing" bezeichnet werden kann.
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