Das Buch bietet praxisnahe Anleitungen in ein selbstbestimmtes Leben. Mit Hilfe von ?bungen werden die K?rperwerkzeuge Haltung, Atmung, Stimme & Pr?senz f?r ein bewussteres Wahrnehmen und eine reflektierte Kommunikation sensibilisiert. Anhand von profundem Wissen und mit Hilfe einer angeleiteten Selbsterfahrung ?ber die Wirkung von K?rpersprache und Stimme ist das Ziel, die eigene Pers?nlichkeit ?berzeugender zum Ausdruck zu bringen. Die Publikation ist eine praktische Lebenshilfe f?r ein gesundes Selbstvertrauen und geht mit philosophischen und biografischen Offenbarungen der Autorin begleitend voran. Zielgruppe: Frauen und M?nner mit herausfordernden Aufgaben zum Beispiel in medizinischen Berufen, als F?hrungskr?fte oder mit T?tigkeiten im Finanzwesen. Ziele: Mit der bewussten Wahrnehmung von K?rper, Atmung und Stimmausdruck die Interaktionen mit sich selbst und anderen handlungsoptimierend gestalten f?r ein ges?nderes, ressourcenorientiertes und st?rkendes Miteinander.
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