Gute Laune für Körper und Geist: glücklich ganzheitlich gesund [German]

By Gisa Seeliger

Wir haben keine Warnleuchten! Unser Warnsystem sind Krankheiten und ?bergewicht! Sind Krankheiten, Altersgebrechen und ?bergewicht wirklich unabwendbare Schicksalsschl?ge? Den biologischen Altersprozess verlangsamen - geht das? Sie sind verwirrt von dem ganzen Ern?hrungswahnsinn mit all den Widerspr?chen und Di?ten? Ist Cholesterin sch?dlich? Sind Statine sinnvoll? Brauchen wir Fisch?lkapseln? Die Milch macht's - nur was? K?nnen wir der Industriewerbung trauen? Hat die Schulmedizin immer Recht? Wohin mit dem M?ll im Kopf? Dieses Buch kl?rt auf und gibt Antwort auf viele Fragen. Es l?dt Sie zu Ihrem ganz pers?nlichem Weg in die ganzheitliche Gesundheit der Naturheilkunde ein, den Sie alltagstauglich und mit wenig Zeitaufwand gehen k?nnen. Ohne starre Vorgaben, aber mit funktionierenden Anregungen erfahren Sie, wie K?rper, Geist und Seele als ein Ganzes miteinander fungieren. Anregende Tipps und praktische ?bungen zeigen, wie einfach Sie die S?ulen Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Gl?ck, sowie Ern?hrung in Ihren Alltag integrieren k?nnen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3753458252
• ISBN13: 9783753458250
• Release Date: April 2021
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 200 Pages
• Weight: 0.59 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.8" x 8.3"