⭐ Gu rir Son Enfant Int rieur: Soigner ses blessures d'enfance et retrouver la paix int rieure ⭐
Vous vous sentez trop sensible ? Une critique vous d truit ? Vous r p tez les m mes sch mas, les m mes relations, les m mes checs... sans comprendre pourquoi ? Ce n'est pas "vous". C'est votre enfant int rieur bless , celui qui porte les traumas d'enfance, les blessures motionnelles, les peurs d'abandon et de rejet, et qui influence encore aujourd'hui vos r actions, vos choix et vos relations. Tant que vous ne l' coutez pas, vous restez prisonnier( re) du pass .
Ce livre est fait pour vous si: Vous ressentez un besoin constant de validation et de preuves d'amour.Vous avez peur d' tre abandonn (e), rejet (e) ou remplac (e).Vous dites "oui" aux autres mais jamais vous-m me.Vous vous sentez vide, anxieux(se) ou en col re sans comprendre l'origine.Vous r p tez des sch mas d'auto-sabotage ou d'attachement bless .Vous avez grandi dans un environnement difficile, instable, ou motionnellement froid.Dans ces pages, vous allez apprendre Identifier les blessures d'enfance qui gouvernent votre vie adulte.D programmer les sch mas d'auto-sabotage et de d pendance affective.Apaiser votre trauma motionnel et comprendre vos r actions disproportionn es.Pardonner ( vos parents... et vous-m me) pour vous lib rer du poids du pass .Poser des limites saines et construire des relations apais es et s curisantes.D velopper une estime de soi solide, ind pendante du regard des autres.Transformer vos blessures profondes en une force int rieure durable.Un programme guid , simple et puissant, pour passer de la lecture la transformation: exercices, introspections, rituels motionnels et actions concr tes pour commencer gu rir d s aujourd'hui.
Parce qu'il relie la compr hension des traumas d'enfance un chemin pratique de gu rison motionnelle, accessible tous. Vous n'allez pas revisiter le pass pour souffrir, mais pour lib rer enfin votre pr sent.