Vous voulez vous d?barrasser de la d?pression, du stress profond, et de l'anxi?t?; ce livre est la solution. En tant qu'ancien d?pressif, l'auteur partage dans cet ouvrage ses histoires v?cues de sa vie sur la d?pression; comment il est devenu un d?pressif anxieux et les m?thodes qu'il a mises sur pied pendant des ann?es pour enfin sortir de cette maladie sans prendre de m?dicaments ni m?me consult? un psychiatre. Vous allez b?n?ficier en peu de temps...