Guía para lidiar con la ansiedad y ataques de pánico: Dos libros que te ayudarán a retomar el control de tu vida [Spanish]

by Ed Jones

Book Overview

La ansiedad puede matarte. Se escucha un poco fuerte, pero es verdad. Aqu me refiero en el sentido metaf rico, ya que la ansiedad y el estr s pueden impedir de vivir a tu m ximo potencial. Tambi n me refiero en el sentido literal.

Creo que es un gran desperdicio.

Todos pasamos momentos en nuestras vidas donde estamos estresados o ansiosos. Algunas personas pueden tomar el estr s por los cuernos y enfrentar lo que sea que les est ocurriendo...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1989626068
• ISBN13: 9781989626061
• Release Date: July 2019
• Publisher: Room Three Ltd
• Length: 186 Pages
• Weight: 0.46 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"