A competitividade no mundo moderno conseguiu conquistar um mundo industrializado, mecanizado e automatizado, que comprometeu a sa?de dos trabalhadores sob padr?es de trabalho de estilos de vida sedent?rios, stress, m? postura e esfor?os repetitivos por per?odos prolongados, que causam absentismo por doen?a, baixa produtividade por esgotamento f?sico e intelectual, desmotiva??o, entre outros; portanto, o objectivo deste trabalho ? desenvolver um programa de gin?stica laboral durante o dia de trabalho, a fim de melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores.
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