Gesund für immer: Lassen, was dem Körper schadet. Tun, was den Körper stärkt. Verstehen, was der Körper will [German]

By Kurt Tepperwein

Book Overview

Mit seinen Erfolgstechniken zu Mentaltraining und harmonischer Lebensf hrung hat Kurt Tepperwein bereits Hunderttausende erreicht. Gesund f r immer - stellt nach dem Motto - Vorbeugen ist besser als Nachsorgen - eine Reihe von einfachen, aber hoch wirksamen Ma nahmen vor, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden drastisch verbessern. Seine Themen umfassen Ern hrung, Atmung, Bewegung, Wasserhaushalt, Nahrungserg nzungsmittel und Entspannungstechniken. Ein praxisnahes Begleitbuch f r mehr Verantwortung und einen bewussten Umgang mit sich selbst.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3746008905
• ISBN13: 9783746008905
• Release Date: November 2017
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 260 Pages
• Weight: 0.57 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.0" x 8.0"