Gestione del Dolore Cronico [Italian]

Bys: Mami, Haifa, Jazi, Saoussen, Tounsi, Haifa

Le terapie comportamentali e cognitive (CBT) si sono dimostrate efficaci nella gestione multidisciplinare del dolore. Il lavoro comportamentale si basa sull'esposizione graduale al movimento, evitando un'attivit eccessiva. La psicoeducazione viene utilizzata per aiutare i pazienti a capire quando prendere gli antidolorifici e adottare le posture corrette. Imparare a gestire un diario aiuta a pianificare le attivit in anticipo e a evitare la procrastinazione. L'attivazione comportamentale aiuta a riprendere le attivit piacevoli che sono state abbandonate a causa del dolore. Le tecniche di assertivit aiutano i pazienti a esprimere chiaramente i propri bisogni a chi li circonda. La ristrutturazione cognitiva consente di sostituire i pensieri automatici disfunzionali con pensieri alternativi pi appropriati e di rilassare gli schemi centrali.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 6209089941
• ISBN13: 9786209089947
• Release Date: October 2025
• Publisher: Edizioni Sapienza
• Length: 84 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"