Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre III, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit pr sentiert eine umfassende Trainingsplanung f r mehr Beweglichkeit und Koordination, basierend auf individuellen Personendaten und spezifischen Beweglichkeitstests. Kapitel 1 bietet eine bersicht ber die relevanten...