In diesem Buch teilt Bernd Neudorf, ein erfahrener Psychologe, die Techniken und Erkenntnisse, die er durch Jahrzehnte der Praxis und des Unterrichts anderer erworben hat, um eine friedliche Denkweise zu entwickeln und aufrechtzuerhalten.
Scrollen Sie ruhig und klicken Sie auf "Zus tzlich zum Warenkorb", um herauszufinden, wie Sie Ihren Geist ruhig halten k nnen. Nehmen Sie jeden Tag einen Schritt zu einer Zeit und ergreifen Sie Momente der Ruhe trotz der Unruhen und ngste um Sie herum.
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