Förderung körperlicher Aktivität [German]

By Joelle Robertson-Preidler

Bewegungsmangel wird zunehmend zu einem Problem f r die ffentliche Gesundheit, da er zu bergewicht und chronischen Erkrankungen beitr gt. Wellness-Programme, die k rperliche Aktivit t f rdern, k nnen dazu beitragen, diesen Trends entgegenzuwirken und die Gesundheit der Bev lkerung zu verbessern. Die Herausforderung besteht jedoch darin, zu ermitteln, welche Ma nahmen die Teilnehmer wirksam dazu motivieren, ihr Verhalten zu ndern und sich mehr zu bewegen. Die Selbstbestimmungstheorie vertritt die Ansicht, dass die F rderung der intrinsischen Motivation Menschen wirksamer dabei hilft, ihr Verhalten zu ndern, als Anreize, die die extrinsische Motivation unterst tzen, wie Belohnungen oder Bestrafungen. Diese systematische berpr fung von Ma nahmen zur F rderung k rperlicher Aktivit t untersucht, ob Ma nahmen, die die intrinsische Motivation unterst tzen, zu besseren Ergebnissen in Bezug auf k rperliche Aktivit t f hren als solche, die auf extrinsischer Motivation beruhen. Die gemischten Ergebnisse dieser Untersuchung haben wichtige Auswirkungen auf die Entwicklung erfolgreicher Wellness-Programme und -Strategien.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6209742912
• ISBN13: 9786209742910
• Release Date: March 2026
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"