Forza mentale e ansia agonistica negli atleti [Italian]

By P Raja Soundara Pandian

Questo libro esplora il rapporto tra durezza mentale e ansia da competizione negli atleti. L'ansia da competizione, spesso caratterizzata da preoccupazione, apprensione e tensione fisica, una barriera psicologica importante che pu compromettere le prestazioni e il divertimento nello sport. La durezza mentale, descritta attraverso il modello delle 4C (sfida, impegno, controllo e fiducia), stata riconosciuta come una risorsa psicologica chiave che aiuta gli atleti a rimanere composti e a ottenere risultati sotto pressione.Attraverso un'analisi trasversale che utilizza misure validate di psicologia dello sport, questo studio fornisce la prova che una maggiore durezza mentale associata a livelli inferiori di ansia da competizione. I risultati contribuiscono alla crescente letteratura in psicologia dello sport e offrono anche implicazioni pratiche per atleti, allenatori e psicologi dello sport che cercano di rafforzare le competenze psicologiche e migliorare le prestazioni in ambienti competitivi.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 6209134432
• ISBN13: 9786209134432
• Release Date: October 2025
• Publisher: Edizioni Sapienza
• Length: 80 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"