"Fornfr i Matarlist: Paleo L fsst llinn Fullu Bl ma" er inngangur a Paleo l fsst linum, sem byggir mat sem forfe ur okkar bor u u stein ld. a eru ekki eing ngu uppskriftir b kinni, heldur heldur h n inni fr i um hvernig essi matarhef getur haft j kv hrif heilsu okkar.
Gu r n J nsd ttir, sem er fagkona n ringarfr i og me huga fyrir fornleifafr i, vakti upp huga sinn fyrir Paleo l fsst linum eftir a hafa veri heilla af v hvernig fornir menn n tt rulega bor u u matur sem h gt er a afla n tt runni.
B kin er h nnu til a lei beina eim sem vilja byrja Paleo l fsst li e a einfaldlega vilja skilja betur hvernig maturinn sem vi bor um getur haft hrif l kamann.