Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportp?dagogik, Note: 1,7, Universit?t Karlsruhe (TH) (IFFS), Veranstaltung: Fachdidaktik III Lehrkompetenzen in Theorie und Praxis der Sportarten, Sprache: Deutsch, Abstract: Die ?bung ist doch viel zu einfach! Und die andere viel zu schwer! - Von der Erprobung verschiedener Fitness?bungen an Stationen und deren Evaluation im Hinblick auf den pers?nlich empfundenen Anstrengungsgrad, zur Erkenntnis der Notwendigkeit einer individuellen Anpassung des Schwierigkeitsgrades und der anschlie enden Entwicklung und Erprobung entsprechender ?bungsumsetzungen in Kleingruppen. Das Ziel der Unterrichtsstunde lautet: Die SuS erproben unterschiedliche Kraft- und Fitnessübungen an Stationen und evaluieren, wie anstrengend die jeweilige Übung für sie ist, mit dem Ziel herauszufinden, dass ein Fitnesstraining, welches sowohl effektiv als auch gesundheitsorientiert ist, immer an individuelle Voraussetzungen angepasst werden muss. Diese Feststellung setzen sie im Anschluss in Kleingruppen um, indem sie für jede Übung zwei Skalierungen (Regression und Progression) entwickeln und erproben.
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