![Fitness-Training: für Muskelaufbau, Kraft, Fett... [German] 3695170441 Book Cover](https://i.thriftbooks.com/api/imagehandler/l/EBD31A6BBBB75A3664385AD3DEB96AD0AF3E549D.jpeg)
Dieses Praxisbuch begleitet Sie Schritt f r Schritt auf der direkten Strecke zu mehr Kraft, gezieltem Muskelaufbau und effektivem Fettabbau sowie gesteigerter Beweglichkeit - egal, ob Sie gerade erst anfangen oder schon l nger trainieren. Der lizenzierte Fitnesstrainer und Ern...