Fit for Drums: Das Umfassende Fitness-Programm Für Schlagzeuger [German]

K rperliche Fitness tr gt entscheidend zum Erfolg am Schlagzeug bei. Optimale Spieltechnik und Konzentration lassen sich nur erzielen, wenn auch die richtigen k rperlichen Voraussetzungen wie Kondition, Koordination und die richtige K rperhaltung geschaffen sind. Fit For Drums ist das wohl dosierte Fitnessprogramm mit Tipps und Tricks, wie sich Hobby- und Profi-Drummer am Set und im Fitness-Studio gezielt vorbereiten k nnen. Mit bungen zur Verbesserung der Ausdauerf higkeit, zur St rkung von R cken-, Bauch-, Brust-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur, zur F rderung von Koordination und Beweglichkeit u.v.m. Schlagzeug spielen ist anstrengend Packen wir's an

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3933136601
• ISBN13: 9783933136602
• Release Date: January 1900
• Publisher: Alfred Music
• Length: 120 Pages