Felicidad Artesana [Spanish]

By: García Camacho, Julián

La obra es una colecci n de textos que fusiona treinta a os de experiencia como psic logo y el
aprendizaje que la misma conlleva. Dichos textos son de varios tipos: reflexiones por lo que
hemos vivido pacientes, alumnos y yo mismo; textos literarios, incluyendo algunos poemas, que
se escribieron con una finalidad terap utica o formativa y conclusiones obtenidas durante toda
una vida dedicada a la Psicolog a.
El t tulo expresa la idea, desarrollada en el libro, de que la Felicidad (con may sculas) no es un
objetivo, una meta a alcanzar tras mucho esfuerzo y despu s de un proceso complejo y duro de
iniciaci n o aprendizaje, sino que SER FELIZ ES UNA FORMA DE SER, es decir, una manera de
vivir. Y dicha manera implica eso, vivir cada momento, cada experiencia, con intensidad y
consciencia, para aprender a gestionar nuestros pensamientos y las emociones que los mismos
provocan (no nos sentimos de una u otra manera por las cosas que nos pasan, sino por lo que
pensamos sobre dichas cosas), hasta conseguir dos estados de conciencia: paz interior y
equilibrio emocional.
Los diferentes textos que incluye la obra, muestran el ejemplo personal del autor a la hora de
interpretar su realidad de manera orientada a esos objetivos, as como las m ltiples realidades
que ha conocido gracias a su profesi n. Y, al mismo tiempo, proponen al lector seguir esa l nea,
pero desde su propia elaboraci n artesana de la Felicidad, desde la construcci n de una
interpretaci n personal del mundo, de la vida y de l mismo, como ser humano, que le permita
ser feliz, con independencia de los acontecimientos externos e, incluso, de las emociones que
sienta en cada momento. Se puede ESTAR triste, preocupado o enfadado, por ejemplo y no por
ello dejar de SER feliz.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DRDNXLCL
• ISBN13: 9798344986678
• Release Date: October 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 204 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"