Comment g rer et accepter le d c s d'un proche ?Perdre un proche bouleverse tout. Les rep res vacillent, les motions se m langent, les journ es deviennent plus lourdes et l'on ne sait parfois plus comment avancer. Faire (vraiment) son deuil a t con u comme un livre r confortant pour accompagner celles et ceux qui traversent l' preuve du deuil, seuls ou entour s de leurs proches. travers une approche en douceur, Sophie Vernier vous aide comprendre ce que vous ressentez, accueillir la douleur et retrouver peu peu un chemin vers l'apaisement. Dans ce livre, vous d couvrirez comment: - Faire face au choc motionnel apr s la perte - Comprendre la tristesse, la culpabilit , la col re et les motions contradictoires - Traverser la souffrance sans vous y enfermer - Honorer la m moire de la personne disparue - Retrouver un quilibre motionnel et familial - Continuer vivre sans culpabiliser - Transformer l' preuve en volution int rieure crit pour vous aider avancer votre rythme. Un ouvrage pr cieux pour toute personne touch e par le d c s d'un proche qui souhaite se reconstruire.
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