Explodi à toa... Resolvi sentir [Portuguese]

By NIEDJA THOMÉ DE OLIVEIRA

Todo mundo j explodiu toa. Uma frase atravessada. Um coment rio pequeno. Um olhar que pareceu diferente. A rea o saiu antes do entendimento. E depois veio o aperto.
Explodi toa... Resolvi sentir nasce exatamente desse intervalo entre o impacto e a palavra.

Em forma de conto, acompanhamos cenas simples da adolesc ncia vida adulta: amizades que quase se perdem por um coment rio mal colocado, namoros onde ser acalmada n o o mesmo que ser ouvida, rela es em que inten o e impacto n o s o a mesma coisa, sil ncios que come am pequenos e, se ignorados, viram dist ncia. Helena, Ana, Arthur, Clara e outros personagens n o vivem grandes trag dias. Vivem o que todo mundo vive: o corpo reagindo antes da mente organizar. O desconforto pedindo nome. A vontade de se defender antes de compreender.

Ao longo das p ginas, o leitor n o encontra t cnicas r gidas, mas processos humanos. O momento em que algu m percebe o aperto no peito antes de acusar. A coragem de dizer "isso me atravessou" sem transformar em ataque. O discernimento de reconhecer quando o desconforto alerta e quando aprendizado. A diferen a entre imaginar uma hist ria e viver a realidade.

Dando continuidade a Antes de Amar, Aprenda a Existir e Antes do Crush, o C rebro, Ni Oliveira, psic loga, com p s-gradua o na abordagem da Focaliza o, escreve de forma simples e pr xima, ligando vida real, emo es e f no dia a dia.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6501951135
• ISBN13: 9786501951133
• Release Date: February 2026
• Publisher: Ni Oliveira
• Length: 176 Pages
• Weight: 0.49 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"