Usa la sabidur a ancestral para vivir bien en esta vida
Por qu las personas que m s amamos son las que m s nos lastiman?
Una tarde com n, te sientas a la mesa frente a tu familiar m s cercano. Lo amas, pero a menudo te sientes irritado por l. Cada discusi n en la mesa no es un asunto de hoy; son l grimas no lloradas de hace d cadas y heridas de la infancia que a n no han sanado.
En Esta orilla es el afecto familiar, el autor Fleming Chuang nos invita a transformar el comedor de nuestra casa en un verdadero doj (lugar de pr ctica espiritual). Sin necesidad de cojines de meditaci n ni retiros lejanos, este libro utiliza la profunda sabidur a ancestral de Lao Tse, Zhuangzi y el I Ching para iluminar los conflictos familiares modernos.
A trav s de diez perspectivas reveladoras -Espejo, Deuda, Compa ero, Hijo, Fragilidad, Diferente, Piedad filial, Palabras, Arrepentimiento y Alimentaci n- descubrir s c mo:
- Dejar de cobrar "deudas" emocionales a tus padres.
- Comprender que tu pareja no es la medicina para tus heridas de la infancia.
- Liberarte del peso de las expectativas familiares.
- Sanar a trav s de las interacciones cotidianas y las tres comidas diarias.
No necesitas ir a ning n otro lugar para encontrar la paz. La verdadera pr ctica espiritual comienza aqu , en esta orilla, mirando a los ojos de quienes comparten tu mesa.