Essen Ohne Nebenwirkungen [German]

By Rene Adamo

Essen ohne Nebenwirkungen ist eine Anleitung, mit der Sie die Freiheit erlangen, Ihr(e) eigene(r) Ern hrungsexperte(in) zu werden. Es erweitert Ihre Sicht und zeigt auf, wie Sie sich mit einem Minimum an Vorgaben gesund ern hren und Ihr bergewicht, wenn vorhanden, ohne Di ten los werden. Inhaltlich sind ja viele Empfehlungen richtig, sobald Sie sich jedoch beim Essen die Frage stellen m ssen: "Was darf ich essen?," ist das bereits der erste Schritt zum Misserfolg. Es geht um die Frage: "Was will ich essen, damit es meinen Zellen und dem Organismus gut geht?." Damit programmieren Sie die Atome im K rper bereits auf Erfolg und alles wird ganz einfach. Grunds tzlich sollte es bei einer nat rlichen Ern hrung keine Verbote geben. Verbote haben noch nie zum Erfolg gef hrt. Wenn es Ihnen wichtig ist, dass Ihr Organismus die Energie bereitstellt, die Sie ben tigen, zeigt Ihnen dieses Buch einen einfachen Weg auf, wie Sie Ihre Ern hrung an Ihren ganz pers nlichen Bedarf anpassen. Dabei geht es um intelligentes Essen ohne Nebenwirkungen. Essen ist ein Urinstinkt. Von den Verboten in den Ern hrungsempfehlungen f hlen sich viele Menschen berfordert, von dem Urbed rfnis Essen abgelenkt und in ihrer Entscheidungsfreiheit eingeengt. Dies ist der Knackpunkt, warum sie die bisherigen Ern hrungsempfehlungen im t glichen Leben nicht dauerhaft umsetzen konnten. Dieses Buch ist Ihre Gebrauchsanleitung f r Ihren K rper, mit der es f r Sie ganz einfach wird, so zu essen, dass Sie gesund und schlank bleiben. Diese Informationen sind f r jeden Menschen g ltig, da es sich um grundlegende Funktionen im Zellstoffwechsel handelt, der bei allen gesunden Menschen gleich funktioniert. Kapitel 1 bis 4 soll zum Nachdenken anregen. Mit welchen Informationen werden Sie davon abgelenkt, selbst die Verantwortung f r Ihre Gesundheit zu bernehmen. Die Informationen ab Kapitel 5 machen Ihnen bewusst, warum die meisten Ern hrungsempfehlungen ins Leere gehen und warum das Abnehmen so einfach geht; d

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3849117251
• ISBN13: 9783849117252
• Release Date: August 2012
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 118 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"