Esse dich Fit: - das Ernährungstagebuch - Nahrungsbuch zum eintragen und ausfüllen Hilft bei der Abnahme für 90 Tage - Man kann jeden [German]

By: Woronzova, Anastasia

Zu diesem Ern hrungstagebuch

Wer kennt das nicht? Man m chte abnehmen, aber es gibt einfach keinen organisatorischen Planer zur Hand.

In diesem Ern hrungsplaner k nnt Ihr alle Erfolge sehen und finden.

Insgesamt teilt sich das Buch in zwei Teile. Der erste Teil widmet sich der Planung und Kontrolle der Abnahme. Hier k nnt Ihr einen Wochenplan erstellen und Tag f r Tag alles notieren was Ihr gegessen habt, eure Sportliche Aktivit...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1076068421
• ISBN13: 9781076068422
• Release Date: June 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 172 Pages
• Weight: 0.91 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 8.5" x 11.0"