Este manual es fundamentalmente práctico. Se compone de varios ejercicios que usan la escritura como herramienta para el crecimiento personal. Originalmente se diseñó para ser complemento del taller de escritura sanadora 'Escribir para Sanar', diseñado por el autor, en el cual han participado sobre 1,200 personas. Pensando en aquellos que no tienen acceso físico para participar del taller, se rediseñó este manual para que en la intimidad de su hogar puedan tener herramientas sanadoras. Estos ejercicios te ayudarán a sentirte mejor, a liberarte de todo dolor excesivo, logrando el desahogo y la paz. La ventaja de este manual, es que siempre puedes llevarlo contigo, será un amigo fiel que te acompañará en los momentos más difíciles.
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