Erstellung eines Trainingsplans [German]

By Larissa Scholze

Studienarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit bildet einen Trainingsplan f?r eine 21-j?hrige Person ab. Der Gesundheitszustand der Person ist aufgrund des regelm? igen Trainings als sehr gut einzustufen. Das junge Alter der Person l?sst ebenfalls darauf schlie en, dass die Person gut belast- beziehungsweise trainierbar ist. Lediglich die gelegentlichen Verspannungen in der HWS m?ssen in der Trainingsplanung beachtet werden.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346774287
• ISBN13: 9783346774286
• Release Date: November 2022
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 26 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"