Erste Hilfe Für Die Psyche [German]

By Dietmar Hansch

Dietmar Hansch, erfahrener Arzt und Psychotherapeut, gibt Hilfe zur Selbsthilfe. Er erkl rt, wie die Psyche aufgebaut ist, wie sie funktioniert und zeigt einfache Ma nahmen der gesunden Lebensgestaltung und Stressbew ltigung.

Der Ratgeber ersetzt keine Psychotherapie, aber er bietet Entscheidungs- und Orientierungshilfen bei diesen Fragen: Welche Therapieformen gibt es berhaupt? Und welche ist f r mich geeignet? Was sind die Vor- und Nachteile ambulanter und station rer Psychotherapie? Dazu enth lt der Ratgeber zahlreiche Kontaktadressen, konkrete Tipps und hilfreiche Beispiele.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3540443002
• ISBN13: 9783540443001
• Release Date: April 2003
• Publisher: Springer
• Length: 236 Pages
• Weight: 0.88 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.7" x 9.6"