Essen Sie sich zur Strandfigur Abgenommen wird ber die Ern hrung. Unser Abnehmtagebuch widmet sich daher der unbeschwerten Kontrolle der t glichen Nahrungsaufnahme. Gehen Sie mit unserem Di ttagebuch sicher, dass Sie jeden Tag Ihrem Ziel einen Schritt n her kommen Komplette Fitness auf einen Blick Sie haben mit unserem Fitness Tagebuch ausreichend Platz um Ihre t glichen sportlichen Aktivit ten festzuhalten. Sie haben die M glichkeit einfache Cardio-Einheiten aufzuschreiben oder sogar Trainingseinheiten wie dauer und Kalorienanzahl. Tanken Sie die n tige Motivation Jede Woche bieten wir die M glichkeit seine Forrtschritte in aussagekr ftige Daten festzuhalten. Tanken Sie neue Motivation, indem Sie sehen wie Sie sich von Woche zu Woche in Dingen wie K rperfett, K rperumf ngen oder dem Gewicht auf der Waage weiterentwickeln Niemand kauft gerne die Katze im Sack...ein paar Eckdaten: - Di t Tagebuch-Design, welches man nicht verstecken muss: Es erwartet dich ein elegantes, mattes Softcover-Buch mit einer hochwertigen Druckqualit t und einem schlichten Design - Perfekt zum Transportieren: Das Buch gro genug, um alle f r eine Di t relevanten Daten festzuhalten, aber zugleich so gr en-optimiert, dass es sich perfekt f r den Transport eignet (Gr e A5: 14,8 cm x 21 cm gro ) - Mit diesem Tagebuch hast du erst einmal Ruhe und musst nicht in ein paar Wochen schon wieder Nachschub besorgen. Mit unserem Abnehm-Tagebuch kommt man 2 Monate aus
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