Ernährung, um das Gehirn stark und gesund zu machen [German]

By PROF. MOHAMDIN

Sich gesund ern?hren, Sport treiben, intellektuellen Besch?ftigungen nachgehen, ausreichend Schlaf bekommen und Musik genie en... Diese Verhaltensweisen sind notwendig, um die Gesundheit unseres Gehirns zu erhalten.
In Diet for the Brain lehrt uns der anerkannte medizinische Experte f?r Endokrinologie und Ern?hrung alles, was erforderlich ist, damit dieses wichtige Organ richtig funktioniert, damit wir es maximal nutzen und sein Potenzial maximieren k?nnen.
Zus?tzlich werden 30 gesunde Rezepte mit den besten Lebensmitteln f?r den t?glichen Gebrauch bereitgestellt.
Alle Informationen, die ben?tigt werden, um das Ged?chtnis, den zuverl?ssigsten Verb?ndeten unseres Gehirns, aktiv zu aktivieren.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BF2ZR21Z
• ISBN13: 9798353020929
• Release Date: September 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 214 Pages
• Weight: 0.64 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"