Qu pasa contigo cuando migras... o cuando est s a punto de hacerlo?
Eres libre, as que vuela es una historia real sobre duelo migratorio, identidad y reconstrucci n personal.
Nace de una experiencia vivida entre M xico, Estados Unidos y Alemania, pero tambi n de m s de una d cada acompa ando a mujeres a trav s de Latinas en Alemania, una comunidad donde cientos han transitado procesos de cambio, p rdida y transformaci n lejos de casa.
Este libro pone palabras a lo que muchas viven -antes, durante y despu s de migrar-: el miedo a empezar de cero, la p rdida de identidad, el impacto del idioma y la cultura, la soledad, las microagresiones y la necesidad profunda de pertenecer.
Aqu no solo encontrar s una historia, sino tambi n reflexiones, herramientas emocionales y ejercicios que te invitan a reconectar contigo misma desde un lugar m s honesto y compasivo.
No es solo un libro sobre migrar.
Es un libro sobre lo que pasa cuando tu vida cambia... y tienes que volver a encontrarte.
Es para ti si est s migrando, si est s por hacerlo, o si simplemente quieres entender lo que significa reconstruirse lejos de casa.
A lo largo de estas p ginas encontrar s:
historias realesreflexiones ntimasherramientas emocionalesejercicios para reconectar contigo mismauna mirada amorosa y honesta sobre lo que significa migrar siendo mujerEste libro es para ti si:
has migrado y te sientes entre dos mundosest s viviendo duelo migratoriomigraste o migrar s por amor, necesidad o sue osest s reconstruyendo tu identidad fuera de tu pa snecesitas sentirte comprendida, acompa ada y m s fuerte en tu procesotienes curiosidad sobre la creaci n de comunidadesEres libre, as que vuela es una invitaci n a mirarte con m s paciencia, m s compasi n y m s verdad.
Porque migrar no solo es cambiar de pa s. Tambi n es elegirte una y otra vez.
Lo que dicen las lectoras:
"El libro me ayud a no sentirme sola, a recargar bater as y continuar con mi proceso de adaptaci n e integraci n. Me ayud a tratarme con m s paciencia y amor."
- Carmen Acosta, Colombia
"Me ayud a reflexionar; no ten a tan arraigado en m el feminismo, pero despu s de este libro esa es mi bandera."
- Alejandra Olarte, Colombia
"Te hace sentir apapachada en un pa s fr o como Alemania, pero sobre todo te hace sentir entendida, no solo por el hecho de ser migrante, sino tambi n por el hecho de ser mujer."
- Natalia Bauer, M xico