Die im Buch versammelten Gedichte handeln von der Wiederentdeckung der eigenen Gef hlswelt, ihrer Tiefe und ihren Facetten, nach einer Jahrzehnte andauernden seelischen Krisenzeit. Auch geht es darum, Gef hlen wieder Ausdruck zu verleihen, mit ihnen umzugehen, und sie berhaupt benennen und beschreiben zu k nnen. Bedeutsam dabei ist jedoch auch das Finden eines Ausgleichs und Regulativs durch eine zunehmend intensive Meditationspraxis.
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