Enorme et sec: En 30 jours seulement [French]

By Tony Bontant

Arrivez la meilleure condition physique de toute votre vie avec notre programme intense de 30 jours, combinant musculation, fonte adipeuse et plan de nutrition. Le programme de 30 jours contenu dans ce livre repose sur l' l vation de la fr quence cardiaque tout au long de la s ance. Il stimule le taux m tabolique, et donc la fonte adipeuse pendant l'entrainement ciblant la prise de muscle et de force. Certains des autres avantages de ce programme sont une am lioration de la stabilit profonde, de la flexibilit et de la mobilit des articulations.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B08N3JM6SZ
• ISBN13: 9798559263335
• Release Date: November 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 62 Pages
• Weight: 0.16 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"