¡En Tu Jeta!: Deja de reaccionar. Empieza a elegir [Spanish]

By Vero Saldaña

Tu "jeta" te est saboteando? Cambia tu actitud sin tanto drama.

"No somos responsables de la cara que tenemos, pero s de la jeta que ponemos".

Aclaremos algo: la jeta es mucho m s que un gesto facial; es tu postura ante la vida, tu sistema operativo emocional y, a veces, tu peor enemiga. Este Playbook es un entrenamiento dise ado para que dejes de ser un reh n de tus reacciones y dise es tu propia estrategia de cambio.

Aqu no hay recetas gen ricas. A trav s del humor -porque si te r es, el cambio duele menos- te llevar de la mano para:

IDENTIFICAR: Usa el Jet metro para medir la actitud que le est s regalando al mundo (aunque no te des cuenta).

ENTENDER: Descubre por qu tu jeta se manda sola y qu hilos mueven tus reacciones.

DISE AR: Crea una f rmula de respuesta que sea aut ntica para ti, bajo tus propias reglas.

ENTRENAR: Ejercicios pr cticos para que tu nueva actitud aguante la presi n del mundo real.

ADVERTENCIA:

Si terminas este libro impecable, perdiste tu dinero. Este Playbook se raya, se dobla y se ensucia. No es para leerlo en el sof ; es para sudar el cambio. Deja de reaccionar y empieza a elegir.

Vero Salda a no escribe libros de autoayuda; dise a gimnasios para la mente. Con un Grand Master en Neuropsicolog a Cl nica y una Maestr a en Desarrollo del Potencial Humano y Organizacional, Vero ha pasado a os transformando a personas y equipos desde la trinchera de la consultor a.

Ella sabe que el cambio real no es una receta m gica que se lee una vez, sino un entrenamiento neuro-emocional constante. Su enfoque combina rigor cient fico con honestidad brutal y una buena dosis de humor, permitiendo que el proceso de transformaci n sea pr ctico, accionable y, sobre todo, aut ntico. Su misi n es clara: brindarte las herramientas para que tomes el control de tu configuraci n interna y logres lo que te propones, sin tanto drama.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0GSN2YL3R
• ISBN13: 9798252128030
• Release Date: April 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 122 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"