Elijo Crecer: Principios y prácticas para una vida plena [Spanish]

By Nadia Vado

Book Overview

La mayor?a de las personas a pesar de tenerlo todo sienten un vac?o o una necesidad de darle mayor sentido a sus vidas. Existe una b?squeda de bienestar pero los medios y las estrategias para alcanzarlo a veces son insuficientes.

Elijo Crecer es un libro de desarrollo personal que te acompa?ar? en un apasionante viaje hacia tu interior, para observar y reflexionar acerca de c?mo te encuentras.

Est?s viviendo realmente como deseas? Sientes que aun te falta algo? Te trazas objetivos y por m?s que intentas no los consigues?
Aqu? encontrar?s una gu?a de principios y pr?cticas accesibles para potenciar tu poder interior y realizar los cambios deseados. Este libro contiene herramientas que te mostrar?n diferentes formas de:

Mejorar tu relaci?n contigo mismo, con los dem?s y con las circunstancias que te rodean.Darle mayor sentido a tu vida a trav?s de la gratitud y el aprecio a lo simple y maravilloso.Cultivar relaciones m?s sanas, armoniosas y conscientes.Vivir con mayor libertad y paz interior liber?ndote del dolor y los apegos.Elevar tu nivel de consciencia y responsabilidad emocional sobre tu pasado y presente.Fortalecer tu mente y tu esp?ritu para trascender a una vida sin l?mites.Actuar de forma m?s coherente a tus valores y prop?sito de vida.

La autora narra experiencias dif?ciles vividas donde muestra que la superaci?n personal es posible y que todos podemos ser y hacer lo que siempre hemos anhelado. La invitaci?n es a crecer interiormente y vivir como deseas. El momento es ahora!

Sobre la Autora
Nicarag?ense, conferencista internacional, coach de vida e instructora de yoga, mindfulness y meditaci?n. Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroam?rica. En 2019, su gira de conferencias "De la escasez a la abundancia" la llev? a recorrer su pa?s como pionera de este tipo de proyectos. Ha sido columnista y presentadora de segmentos televisivos de crecimiento personal.

Gu?a el Club de las 5am., donde diariamente acompa?a a cientos de personas de toda Latinoam?rica en el h?bito de entrenar cuerpo-mente-esp?ritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fund? Ni?os 20/20, organizaci?n sin fines de lucro que ayuda a ni?os de escasos recursos con dificultad visual.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 9992476397
• ISBN13: 9789992476390
• Release Date: September 2020
• Publisher: Editorial La Prensa Sa
• Length: 152 Pages
• Weight: 0.51 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"