Una gu a de 6 meses para dejar el alcohol y reconectar contigo mismo.
A lo largo de 180 d as recibir s inspiraci n, citas diarias y espacio para registrar tus emociones y avances.
Las 4 fases te ayudar n a cortar con los h bitos nocivos, liberar tu mente, construir nuevas rutinas y consolidar una nueva identidad.
No es solo dejar de beber, es comenzar a vivir con autenticidad y plenitud.